2022年7月26日
拝、灰、廃人なれど 獰猛 です。
中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます😍
猛暑が続くかと思ったら雨天になってしばらく天気が悪かったりと、夏とは言え天候不順な気もします。
まあね、天気なんて四季が春夏秋冬あっても毎年同じようにやってくるってわけじゃないので、年によって違うのは当たり前なものです。
さらに個人個人の受け取り方によっても夏の気候のイメージ的捉え方の違いもあるので、絶対的な夏の評価と相対的な夏の評価には大きな開きがあります。
ブログ主としては今年の夏は天候不順な夏って感じに捉えております。
だいたいにして雨明けが早すぎたので、本来なら今頃梅雨明けでもおかしくないって気がします。そうすれば8月いっぱい夏が来たって感じで締めくくることができるけど、今年に関しては梅雨明け後の夏が2ヶ月間以上あるのは異常でしょうね。
その異常さも梅雨明け前線が無いのだから仕方がない。
ブログ主は夏の暑さには平気だ。
室温31度ぐらいでも扇風機の風力を中にして回していれば十分。
夏でも日中にクーラーをかけることはほとんどない。
ただし夏は夜間になるとたいてい湿度が高くなるので、夏バテや熱中症にならないためにも夜の安眠がとても大事になる。
だから寝るときには室温より2-3度低めに設定しエアコンを入れている。
夏であろうとなかろうと寝なくては戦う事ができない。
戦うことが出来ないというのは健全であろうとする生活が送り難いということだ。
そんなわけで快眠快食快便は昔から第一定義だ。
そして暑い夏には総鬼水分補給もこまめにしなくてはならない。
一度にたくさんの水を飲むのではなく、ちびりちびり水分を補給するのが良いのだ。普通に食事をしていれば食事で十分な塩分が補給されているので、汗をかいたからと塩分を補給する必要はまずないはず。
水分補給には水が一番だが、どうにも水ばっかりだと飲みにくいし楽しみもない。
それで刺激があって余分なものが入っていないものとして炭酸水をよく飲むようにあった。
重たいのでAmazonで一ヶ月あたり人ケースを適期的に配達してもらっている。
最近はウィルキンソンではなくて伊藤園の炭酸水がかなり行けているので、伊藤園の炭酸水のラベルレスを取り寄せている。
冬場は日に1本も飲まないことも多いけど、夏場頃になると多い日で3本ぐらい飲んでしまうこともあるが、冬場に余った炭酸水が順送りになって夏場の消費にちょうどいいくらいになる。
それで3年ばかり炭酸水を飲んでいて、今では甘みの付いた清涼飲料水なんて物はほとんど飲まなくなってしまったが、疲れたときなどは甘い飲み物がほしいときもある。
たまたまカルピスを買ってあったので、このカルピスの原液を炭酸水に入れてみたらどうなるのかと試してみた。
前からそんな事は考えていたけど、カルピスの原液を入れた途端に頭の中ではシュワシュワと泡だらけになって吹き出すのではと想像していた。
それで実際に試してみたら、なんとなんともならなかった。
自分の好みの濃さまでカルピスの原液を入れる。
炭酸ボトルの蓋を締めて、そっと横にして天地返しを数回繰り返すとカルピスウォーターの出来上がりです😋
これで、カルピスソーダーを買う必要はなくなったぞ🤣
類似のドリンクで同じようなものができると思います。
カルピス完熟白桃で作るカルピス完熟白桃ソーダーがブログ主の好みです😋
アルコールに弱い方は炭酸水でワインなどを半割にして飲むのもいいと思う。
この記事は 中高年の星☆爺婆の太陽 静吉がお届けしました😎
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登山(ヤマップ)記事
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