高齢化とウォーキング 2020年10月20日 うぉうぉうぉ高齢化、はい、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます 高齢化とウォーキング 序 破 急 序 昼と夕食を宅食をとるようになって、料理をしなくなったからそのぶんの時間が余…