チコちゃんに叱られないブログ

ブログ向上で生活を豊かにしましょう。

生活向上-健康と医学

新型コロナウィルスで分かってきたらしいこと😎

分かってきた新型コロナウィルス 2020年9月10日 コロナでイチコロ、はい、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます 分かってきた新型コロナウィルス 序 破 急 序 新型コロナウイルスのニュースが2019年末に出て翌年2020年1月…

ある日のママチャリサイクリング😎

サイクリング 2020年8月27日 暑ければ暑いとき暑いんだから、はい、獰猛どうもうです。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉プレゼンツでございます サイクリング 序 破 急 おわりに 序 ある日の日曜日ママチャリサイクリングに行ってきました。 午前中植物の水や…

ニイタカヤマノボレ・体重は3kg減ったのか?😎

2020年4月26日の朝の Twitter で、ねこせんにんさんのダイエットについてのツイートがあった。 それでお互いにとりあえず3 kg を目標に、ライバルとして頑張ってみないかという申し出を出してみた。 そんなわけで一か月後の8月25日農協に公開されるようにこ…

木崎湖周辺の田んぼの電気柵に触れて感電失神したお話😎

思い出そうとしても思い出せないほど遠い昔。いや単なる忘れていただけなんですけれど電気柵に触れて失神をしてしまった。有り体に言えば気絶してしまったことを思い出したのはこんなツイートからです。

ほうれい線を消す方法を惜しげもなく大公開だよ😎

ほうれい線を消す? 2020年7月25日 は~い、皆様。 中高年の星☆爺婆の太陽 の静吉でございます ほうれい線を消す? 序 破 急 おわりに 序 相応に齢を重ねると体に色々と老齢化現象が表面化してくる。 40代の後半頃から鏡を見るとこの人誰なんて、自分だとは…

人生100年時代のアイテム口腔洗浄器😎

口腔洗浄器 2020年7月22日 口腔洗浄器 人生100年時代に絶対欠かせない口腔ケア なぜ国産の口腔洗浄器を購入しなかったか h2oflos の良かったところ そうして迎えた歯科医院での歯科清掃の日 しばらく口腔洗浄器なしの生活 再度、届いた口腔洗浄器 届いてから…

わかめおばさんのグワシ😎

頑張った方へ 2020年7月17日 【わかめおばさん】こと、わかめさんが2020年の前半が終わったことで、わかめさんはうんと頑張ったらしくて自分を自分で Twitter で褒めていました。 そんな自分を自分で褒め喜んでいるわかめさんを見て、静吉もぬかみその縁があ…

高齢者

高齢者 2020年7月8日 序 静吉は目についた色々なことをブログ記事にするネタの下書き用にとっておく。 そんな下書きの中に『高齢者』と題のついた下書きがあった。 ぼつぼつ高齢者で何か書いてみようかなと思いその下書きを開いた。 下書きになにか書いてあ…

胃カメラ検査を三回受けてみて😎

胃カメラ検査 2020年6月30日 序 年齢も年齢なので胃カメラ検査を一度受けなさいと言われた。 自分自身は至って丈夫であると思っている。 しかし私のすぐ上の姉は胃がんで手術をしたことがある。 なので、私もひょっとしたら胃がん系がなくはないかもの可能性…

運動に最適なマスクになるものが👇【これだ!】😎

マイクロファイバータオル(←答え) 2020年6月4日 高尾山に登る 2020年6月3日は高尾山に登ってきました。 お天気もまあまあだったですし、とても楽しく登山することができました。 それでも新型コロナウイルス以降3ヶ月間ほど自主自粛していたので、体力は運…

非常事態宣言は解除の方向?

非常事態宣言 2020年5月13日 2019年12月に新型コロナウィルスの報道が出てから『これはヤバいな』となりそうだったのが、2020年1月半ばでした。 それでもまだ対岸の火事のようにとらえていたので、夜散歩の目的の一つでもあるスナックに行ってはカラオケを歌…

脳の不思議

脳の不思議というタイトルだけど、科学的なものじゃないし雑学的でもなく単なる井戸端思考です。 なんで「脳の不思議」なんてことを考えたかというと、本日かかりつけ病院に薬の処方をしてもらいに行ったときに遭遇した出来事からです。 それは空の彼方から…

夜のお散歩

昨晩の夜のお散歩はカラオケを唄うためだけが目的でした。 www.youtube.com ノリが良くて好きでよく歌います。 カラオケを唄うなら、今どきはカラオケボックスって空いているからカラオケボックスっ手もあるんだけど、カラオケボックスで一人ってのもなんか…

大腸ポリープ生検結果

基本健康検診で潜血があると言われ、2月5日に大腸内視鏡検査を受けた。 大腸内視鏡検査中は麻酔を点滴で落とされている。 モニターに映る自分の大腸はとても興味深いものがあり、さらにポリープが見つかって切除するところぐらいまでは見ていたけど、点滴麻…

パンツ6枚汚す

健康診断の検便で潜血があるとのことで、大腸内視鏡検査を受けることになった。というよりすでに受診して終わり、ポリープが一つ見つかって切り取りをし生検にかけているところだ。 生検の結果を待つのはちょっと怖いけど、根が楽天家でも楽天サイトはあまり…

大腸内視鏡検査完了

大腸内視鏡検査は無事完了しました。 無事と言っていいのかな、一つ大きなポリープというのがあった。 ひもで結束して切り取ってくれました。 モニタがベッド横にあって見られるようになっていて、ひもを輪にしてポリープにかぶせている程度までは所々で見て…

第49回羽村市産業祭

11月3日土曜日に第49回羽村市産業祭に行ってきました。 産業祭は富士見公園で11月3日~4日のあいだ開催されました。 産業展なのでこれらは品評展示で、買えるのは4日日曜日の午後2時からなのでちょっと残念でした。 飲食模擬店もたくさん出店されています。…

タンパク質ダイエット?

個人的な事ですが、最近肉食男子(実際は男子でなくて肉食爺w)やっています。八王子にも「いきなりステーキ」店がやってきていますし、「ペッパーランチ」店も最近開店しました。いきなりステーキ店は新宿西口ルミネ近くで食べたときに、あまりに酷い出来…

Zoffの眼鏡とてんやの天丼

昨日は午後五時過ぎにバスに乗って八王子市内へ出かけた。 セレオのメガネ店Zoffに眼鏡の受取に行くためです。 なんだかんだと忙しくて延び延びになっていたメガネの受取に行く決心をして、午後5時過ぎのバスに飛び乗りました。 メガネは妻と一緒に同じく遠…

いびき

睡眠時無呼吸症候群の簡易SAS検査での結果で、いびきの回数が異常に多いことが分かった。 上図で Snore の項目がいびきの回数です。 それぞれの主だった項目は以下の通りです。 Obstructive Apenas 閉塞性の無呼吸 59回central Apenas 中央無呼吸 2回Mixed A…

睡眠時無呼吸症候群(SAS)

睡眠時無呼吸症候群(Sleep Apnea Syndrome:SAS)の可能性があるかもと受診してその結果が出た。 自宅で簡易式SAS検査をしたのだ。 この検査の結果で一泊入院での終夜睡眠ポリグラフィー検査(PSG検査)を受ける必要も出てくるということであった。 簡易式S…

睡眠時無呼吸症 SAS(sleep apnea syndrome)

自分は睡眠時いびきをかいているそうだ。寝つきの時のいびきが多く寝てしまうとそうでもないらしい。寝つきが浅かったりするとうるさいらしい。 ひょっとして睡眠時無呼吸症もあるかもしれないとのことで、睡眠外来へ行ってみました。 初診なのでチェックシ…

基本健康検診(健康診査)

平成27年度の市の健康診査(健康診断)の受診票が去年来ていた。去年の内にいつ受診するかと考えていて延び延びになって、今年になって健康診査の期間が終わりそうになる寸前になってやっと受験した。 なぜ延び延びになったかというと、それはここ2年ほどで3…